Passion4Biking is ontstaan vanuit de passie voor het fietsen. De passie die jij ook hebt. Op weg met de fiets waar je graag op fietst! Genieten van nieuwe wegen en paden, nieuwe routes en plaatsen ontdekken, nieuwe mensen ontmoeten en samen fietsen! Je fiets brengt je waar jij wilt zijn. Je mag je daarvoor net zo hard inspannen als jij wilt. Lekker uren achtereen fietsen of gezellig onderweg een moment van rust op een gezellig terras met fantastisch uitzicht. Er is zoveel te ontdekken!

Ook op het gebied van je fietsvaardigheden en je conditie verbeteren. Grenzen verleggen en ontdekken dat dit weergaloos leuk is!

Als je een clinic wilt volgen, begeleiding wilt of een reis wilt maken, kijk dan eens verder op deze website en neem contact op!

Paul van Dam

Gewoon fietsen of trainen?

Fietsen kun je op elk moment doen. Kleding aan, banden oppompen en gaan! Heerlijk buiten sportief bezig zijn!

Goed voor je lichaam en geest, je kunt je hoofd leegmaken en inspiratie opdoen. Tegelijkertijd zorg je ervoor dat je conditie beter wordt. Je beweegt en dat is goed voor je!

Trainen is het gericht ergens naartoe werken. Een doel hebben en de stappen zetten die nodig zijn om jouw doel te bereiken. Tussenstappen die helpen om je doel te bereiken. Weloverwogen, doordacht en in balans!

Dat vergt kennis van trainingsleer. Ervoor zorgen dat je telkens weer de juiste balans tussen inspanning en ontspanning weet te bereiken.

Als trainer houd ik rekening met alle aspecten die van invloed kunnen zijn op jouw prestatie. Privé- en werksituatie en je sociale activiteiten. Ze spelen alledrie een rol in jouw motivatie en trainingsbereidheid. Als er ergens stress optreedt, dan heeft dit direct effect op jouw training.

Je traint op basis van een gebalanceerd schema, je weet welke trainingen je gaat doen, je stelt je erop in en houdt er rekening mee in je agenda. In nauw contact met je trainer kun je elke dag weer kijken wat de beste aanpak is. Direct feedback op jouw training, en een blik op jouw rustperiode en de volgende training. Alles in balans!

Iedereen kan fietsen, maar kun je ook echt fietsen? Beheers je het spel van balans op de fiets? Goed, veilig en efficiënt remmen en sturen? Heb je de juiste techniek in huis om te klimmen en af te dalen? Als je hierin nog iets wilt leren, dan is een techniekclinic een goede manier om je techniek verder te optimaliseren!

De Col du Glandon is 1924 meter hoog, en bevindt zich in het hart van het Grandes Rousses massief.